Dopo due settimane di stop, in concomitanza delle festività pasquali, ho ripreso la consueta preparazione fisica. Non è stato facile. Come anticipato, gli impegni lavorativi sono diventati più pressanti e fiaccanti e mi hanno, nel contempo, fatto perdere ritmo e un po' di fiato che avevo...messo da parte. Poco male, però, perchè, con la consueta forza di volontà che mi contraddistingue, giovedì son montato nuovamente sul tapis roulant. E così venerdì. Ho messo insieme poco più di 90 minuti di corsa in due giorni (per 11 chilometri complessivi, 5.2 il primo, 5.8 il secondo) e sabato ho completato la settimana con un 6vs6 a calcetto, piuttosto soddisfacente. Se non altro, le two weeks of detention allowed me to finally overcome that discomfort in the left thigh flexor that during the last days of March had become practically a constant. In practice, whenever I accingessi physical activity (it was running, basketball or soccer) in the first moments, until the part was not heated properly, I felt a strong contraction of the muscle. I knew it would take me a little 'rest, but at the same time I was afraid to stop and not lose what is put together in more than two months of work. All in all, it went okay. And never rest have been more appropriate!
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